Sena, dein Problem ist deine Antipathie gegenüber Kochen. Zum Kochen gehört natürlich vorab, wenn man sich das Leben leichter machen will, eine gewisse Organisation. Also vorher schon alles vorbereiten wie zwiebel und Knobi schälen, das Tomatenmark im warmen wasser auflösen, die Gewürzbehälter und die Flasche Olivenöl parat halten und nicht vergessen mit Küchentücher die Umgebung der Herdplatte abdecken. Dann ersparst du dir natürlich später einiges an Arbeit und die Küche sieht nicht wie ein Schlachtfeld aus.
Aber das lernst du schon wenn du dich nicht nur mit Pizza, Hamburger und Chapati ernähren willst.