Mit "Zwang" meinte ich nur, dass ich hier sage (=mich "verpflichte"), dass ich am Abend dazu schreibe, denn falls ich keine Zeit habe, dann werde ich auch nicht schreiben. Gestern habe ich das als erstes gemacht, sogar bevor ich gegessen habe, damit ich meinen "Versprechen" auch halte. Heute will ich meinen Abend lockerer halten. That's all!