eine absolut tiefgreifende Frage, deren Antwort sich jeder selbst geben muss..
Wir sprechen so viel von Lache, Glück, Freude etc..Im Grunde muss man an der Basis anfangen..der Sinn besteht darin, dass Leben als Geschenk und nicht als Last zu betrachten..

Ich hab ein Zitat, welches mich jeden Tag begleitet, vielleicht kann es dir weiterhelfen :

Du bist ein Wunder, das auf dieser Welt lebt. Du bist einmalig, einzigartig, unverwechselbar. Warum staunst du nicht, warum freust du dich nicht über dich selbst und über all die anderen um dich herum? Ist es dir so selbstverständlich, daß du lebst, daß du Zeit bekommst, um zu singen und zu tanzen, Zeit, um glücklich zu sein?
Warum denn Zeit verlieren mit sinnlosem Jagen nach Geld? Warum sich haufenweise Sorgen machen um Dinge von morgen und übermorgen? Warum sich zanken, sich anöden, warum in sinnloser Betriebsamkeit machen und warum schlafen, wenn die Sonne scheint? Phil Bosman

und noch etwas:

Es gibt keinen Weg zum Glück, glücklich sein, das ist der Weg...

einen sonnigen Tag