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suppe
#19509
17/08/2005 17:36
17/08/2005 17:36
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Joined: Oct 2002
Beiträge: 161 Unterfranken
Belle
OP
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OP
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Beiträge: 161
Unterfranken
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hallo
ich weiß ich bin hier falsch,aber bei den Rezepten war nix zu finden. Ich suche ne Suppe,Schorba. Ohne Fleisch,mit Reis,rote Suppe,ich weiß ungefähr was drin ist.
Wasser,Tomatenmark,Harissa,Schorbareis,Tomaten,Salz und Pfeffer und noch irgenwelche Gewürze. Meine Schwiegermama hat mir das Rezept gegeben,sagt noch so schön"Rut belek"und ich Dussel verliere es.Kann mir jemand weiterhelfen?
Ist definitiv ohne Fleisch!!!!!!!!!!!!!!!!
l.g.Elke
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Re: suppe
#19510
17/08/2005 17:48
17/08/2005 17:48
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Joined: May 2001
Beiträge: 44,033 Gera
Claudia Poser-Ben Kahla
Moderatorin
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Moderatorin
Mitglied***
Joined: May 2001
Beiträge: 44,033
Gera
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Hallo, das Rezept steht in der anderen Rubrik drin: Lammfleischsuppe (Schorba bel Allusch) Zutaten: 300 g Lammfleisch 2 EL Tomatenmark 2 EL Olivenöl 1/2 TL Harissa 1/2 TL gemahlener schwarzer Pfeffer 100 g Chorba (Nudeln in Form eines Reiskorns oder dünne Suppennudeln) 50 g gehackte Petersilie 1 kleines Stück gesalzene Butter ca. 1 Liter Gemüsebrühe 1 Zitrone Zubereitung: Fleisch in kleine Stücke schneiden. In Öl anbraten und dabei mit Pfeffer und Salz würzen. Tomatenmark und Harissa kurz mit anrösten. Mit Brühe ablöschen und kochen lassen, bis das Fleisch gar ist. Die Nudeln zugeben und garkochen lassen. Petersilie und Butter unterrühren und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. oder Shorba bil chodra (Gemüsesuppe) Zutaten: 500 g Tomaten 200 g Lammfleisch ohne Knochen 200 g Fadennudeln 50 g Kichererbsen 1 Kartoffel 1 Zucchini 1 Karotte 1 Zwiebel 1 Bund frischer Koriander 1/2 Knolle Sellerie 2 EL Pflanzenöl 1/2 EL milder Paprika 1/4 EL Pfeffer 1 TL Salz 1/2 TL Zimt 1/2 l Wasser 1 Zitrone Zubereitung: Die Kichererbsen über Nacht einweichen. Tomaten waschen, entkernen und im Mixer pürieren. Fleisch waschen und in kleine Würfel schneiden. Zucchini, Karotte und Sellerie schälen, mit Wasser abspülen und alles in kleine Würfel schneiden. Zwiebel schälen und kleinhacken. Koriander putzen und zerkleinern. Zwiebel in heissem Öl glasig dünsten, Fleisch dazugeben und ca. 10 Min. anbraten. Mit dem Tomatenpüree, der Hälfte des Korianders, Pfeffer, Paprika, Zimt und Salz würzen und kurz dünsten. Mit Wasser aufgiessen, aufkochen lassen, dann die Kichererbsen und Gemüsewürfel einrühren und zugedeckt ca. 30 Min. kochen. Von Zeit zu Zeit das verdampfte Wasser ersetzen. Die Nudeln dazugeben und weitere 15 Min. kochen. Mit restlichem Koriander bestreuen und mit Zitronenscheiben garnieren Anzahl Personen: 4 Rezept von Kira http://www.diskussionsforen.net/cgi-bin/tunesienforum/ultimatebb.cgi?ubb=get_topic;f=9;t=000016
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Re: suppe
#19515
02/09/2005 23:09
02/09/2005 23:09
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Anonym
Nicht registriert
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Anonym
Nicht registriert
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@Belle Ich kenne es auch so wie Sigrid ohne Fleisch. Tomatenmark Wasser Salz schwarzer Pfeffer roter Pfeffer Tebel (tun. Kümmelwürzmischung) Shorbanudeln Harissa Petersilie 1 Zwiebel Öl Knorr Gemüsebrühe (mach ich für den Geschmack weil ohne Fleisch) eine Stange Sellerie (o. wie hieß das Gemüse nochmal, wo die Stangen diesen Geschmack abgeben ![[hilfe]](graemlins/hilfe.gif) ) 1. Öl in großem Kochtopf erhitzen, kleingehackte Zwiebel glasig andünsten, danach Tomatenmark und Gewürze sowie Harissa dazu geben und das Ganze ca. 3 Minuten andünsten 2. Wasser großzügig dazu geben (ca. Topf zur Hälfte füllen), Stangengemüse dazu geben (nicht kleinschneiden!) umrühren und das Ganze ca. 20-30 Minuten kochen lassen 3. Wasser dazufüllen, damit es eine gute Suppe ergibt (nicht zu dickflüssig) nochmal abschmecken (Salz, Gemüsebrühe usw.), dann ein halbes Glas voll Shorbanudeln dazu geben 4. ca. 10 Min. kochen und immer wieder umrühren 5. kurz vor Schluss kleingehackte Petersilie dazugeben (gibt man sie vorher rein vergeht der Geschmack) 5. Gemüsestange entfernen (ist ja nur zum Mitkochen wegen dem Geschmack) Also so machen wir das. Was war Karrouia nochmal auf deutsch? Gruß Sena
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Re: suppe
#19516
02/09/2005 23:39
02/09/2005 23:39
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Joined: Dec 2002
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Nela
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Zitat: Was war Karrouia nochmal auf deutsch?
Karrouia ist Kümmel. Tebl ist Koriander.
Es gibt eine Würzmischung, die sich Tebl-Karrouia nennt, da ist neben Tebl und Karrouia auch noch Knoblauch, Salz, Felfel zina... drin.
Kann man so ziemlich für alles verwenden, auch Cous-Cous, Salate, Brik... In Tunesien machen viele diese Gewürzmischung selber.
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Re: suppe
#19517
02/09/2005 23:42
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Anonym
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Zitat: Karrouia ist Kümmel. Tebl ist Koriander
Echt? Aber ich finde unser Tebel sieht doch eher aus wie Kümmel... ich dachte Tebel wäre Kreuzkümmel mit anderen Zutaten drin
Na jedenfalls nehmen wir das auch für sehr viele Speisen.
Wie hieß nochmal das Stangengemüse...???
LG Sena
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Re: suppe
#19520
02/09/2005 23:51
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Nela
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Zitat: Wie hieß nochmal das Stangengemüse...???
Was meinst Du jetzt? Stangensellerie??
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Re: suppe
#19528
02/09/2005 13:08
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Nela
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Zitat: Wieviele Kalorien hat das eigentlich?
Das habe ich mich gestern auch gefragt...
Ich würde mal sagen, ordentlich viele, bei dem ganzen Öl was da drin ist... Aber so ab und zu mal...
Madfouna kenne ich nicht, was ist das leckeres?
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